Actividades para adultos
Presentamos esta propuesta de actividades, pensada como una invitación al desarrollo personal y al bienestar integral de los adultos.
DESCRIPCIÓN
Es una actividad deportiva que mejora el tono muscular, mejora la resistencia y el equilibrio. En las clases aprenderán de forma divertida las bases del patinaje, como hacer giros, frenar y técnicas más avanzadas que exigen más control del cuerpo.
La actividad se imparte en las instalaciones del colegio con personal de Patinando.
HORARIO
Viernes de 17:00 a 18:00 h
PRECIO
33 €/mes
DESCRIPCIÓN
Es una actividad física dirigida que combina ejercicios de fortalecimiento muscular, acondicionamiento físico y estiramientos. A través de rutinas dinámicas y adaptadas a diferentes niveles, se mejora la fuerza, la resistencia, la movilidad y la flexibilidad, favoreciendo el bienestar general y una mejor condición física. Ideal para mantenerse activo, prevenir lesiones y liberar tensiones.
La actividad se imparte en las instalaciones del colegio con personal de Danceway.
HORARIO
Miércoles de 16:00 a 17:00 h
PRECIO
28 €/mes
DESCRIPCIÓN
Es una actividad artística y participativa que permite disfrutar de la música a través del canto en grupo. Mediante el trabajo de la técnica vocal, la respiración, la afinación y la interpretación de un repertorio variado, se favorece la expresión personal, la memoria, la coordinación y el bienestar emocional. Además, cantar en coro fortalece el sentimiento de comunidad, fomenta la escucha y ofrece una experiencia enriquecedora para personas de cualquier nivel, con o sin experiencia previa.
La actividad se imparte en las instalaciones del colegio con personal el profesor Miguel Durango.
HORARIO
Jueves de 17:30 a 18:45 h
PRECIO
Gratuito
INSCRIPCIÓN
Llamando al colegio o por correo a miguel69@rcnsloretoedcmadrido365.educamos.com
